昨夜寝付けず3時過ぎまで起きていた。

朝8時には起きて、少し食べて乳酸菌とサプリを飲む。

でも、眠気に勝てず11時頃まで寝てしまう。

これなら作れて食べられる

今日はおでん！

お腹が空いて、塩カップ焼きそばを食べてみた！

インスタントは食べづわり以来で、食べられるようになったんだと思う反面、罪悪感が

そして、これ

かなり胃もたれして、夜になってもまだ残ってる感じが。

あんまりおいしくないかも。

体は欲してないようです。

その後やっと食べられるようになって

おでんの大根が優しかった！

消化に良いもの、やっぱいい(､ﾝ､)

おでんいい！

こんにゃくも沢山いれたから、変な時間に空腹になったら食べることにしよう。

便秘でお腹がはってて

食事するとお腹がぽっこり！

妊娠4ヶ月とは思えないくらい

そして今日は吐き気ゼロ！