吐かないように頑張ってたけど、やっぱりむり。

この日は吐いたら少しすっきりしたけど、その後やっぱりムカムカ。

お風呂の蒸気とかも辛い

水泳用の鼻栓を購入。

これでお風呂は乗り切れる

普段も臭いが嫌だからしていたい所だけど、なかなかキツめなので長時間の使用は痛くてむり。